パーソナリティ障害のカウンセリング

こんなお悩みございませんか？

- 周囲の人とうまくいかない
- 親密な関係を築くのが難しい
- 自分の性格で悩んでいる
- 周りと比べてなんだかずれている気がする

パーソナリティ障害とは

まず、パーソナリティとは長い間比較的一定している物事の考え方や捉え方、反応の仕方、および人間関係のパターンを意味します。
そして、パーソナリティ障害とは、これらの特徴が非常に顕著で、柔軟性が乏しく、不適応的になることにより、仕事や人間関係などの社会生活に障害が出ている場合です。このような社会的不適応はご本人と周りの人に顕著な苦痛を引き起こす可能性があります。当人は、通常、自身の考え方や感情による不快感ではなく、自身の社会的不適応な行動によって起こる苦痛で精神科やカウンセリングルームへ受診されることが多いです。
パーソナリティ障害は、遺伝的な要因や環境要因の相互作用によって発生すると言われています。つまり、人により発生する可能性の程度に差があるということです。しかし、環境要因も影響を与えていることから、この環境面にアプローチをすることで症状が改善、回復することができます。治療としては、あまり薬物療法は用いられず、心理療法等がメインで治療が行われます。
パーソナリティ障害の症状としては、「自己同一性の問題」「対人関係機能」の2つが挙げられ、

- 自己同一性の問題
不安定な自己像（例：自分を親切だと思う状態と非常だと思う状態の間を揺れ動く）として現れることもあれば、価値観、目標、及び外見の一貫性のなさ（例、教会では信心深い人が他の場所では世俗的で不敬となる）として現れることもあります。

- 対人関係機能
典型的には親密な関係の構築、あるいは維持ができないこと、および／または他者の感情に対して鈍感であること（例：共感ができない）として現れます。そして、パーソナリティ障害を持つ当人は、自身に問題があると感じていない傾向もあります。

という大きく2つの特徴があると言われています。また、不安やうつ、脅迫症状など、他の精神疾患も併発している可能性が高いことも特徴の1つです。

そんなパーソナリティ障害ですが、3つの大分類があり、またその下位分類が定義されていて、多くのパーソナリティ障害のタイプがあります。まとめたものが下記です。人間関係や思考のパターンが社会的に不適応であるために、生活の中で生きづらさを感じ日々の生活を

カウンセリングではどんなことをする？

生活の中で生きづらさを感じ日々の生活を送っていることだと思います。まずはそのつらさを解消できるよう、カウンセラーが親身になってあなたのお話しをお聴きします。その後、具体的に生活の中でどのような時に問題が生じてしまうのか、つらいと感じてしまうのか、その場面についてお話しいただき、なぜそうなってしまうのかを一緒に考えていきましょう。
その上で、社会的に生きやすく過ごすことができるようになるために、思考のクセを明らかにしたり、コミュニケーションについて一緒に学んでいきましょう。

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