ワークショップ・イベント開催
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【無料】６月２９日・７月６日開催　担当者向け！ 組織のメンタルヘルス対策概論

担当者向け！ 組織のメンタルヘルス対策概論目的・組織におけるメンタルヘルス問題の現状を把握する・予防の基本、１〜３次予防について理解する対象者・メンタルヘルス対策を任されたが、何からやればいいかわからないという方・組織のメンタルヘルス対策を強化していきたいと考えている方内容現在、日本では精神的健康を...

日程

6月29日（木）　15:00〜17:00
7月6日（木）　15:00〜17:00
※いずれの日程も同じ内容で実施します。

【中国語開催】6月10・11日、17・18日　マインドフルネスワークショップ

正念冥想入门WS正念冥想的来源现代意义上的“正念”一词，最早由巴利语学者Rhys Davids (1881) 将佛教中的娑提（Sati）一词翻译为正念（Mindfulness）。正念冥想的实践方法主要源于上座部佛教的毗婆舍那冥想方法。经过美国的毗婆舍那运动等，逐渐和佛教剥离，逐渐被运用到医学和心理学...

日程

６月１０日（土）　マインドフルネス入門①
６月１１日（日）　マインドフルネス入門②
６月１７日（土）　日常のマインドフルネススキル①
６月１８日（日）　日常のマインドフルネススキル②