こんなお悩みございませんか？
・経営に関する悩み（資金繰りなど）に疲れてしまっている
・気軽に相談できる相手がいない
・従業員に弱みを見せられず、常に気を張っている
・ぼんやりしたり、集中力が低下しているように感じる
・何かとやる気が起きない
経営者はメンタルケアを疎かにする傾向
経営者は孤独です。今まで、ほとんどの会社の意思決定を自身で下し、組織を前に進めてきた1番の立役者であると思います。しかしながら、意思決定をすることは非常に体力を使うものです。ましてや、意思決定の質や量は経営に携わるのであれば必然的に重いものとなり、加えて経営者という立場上、なかなか誰かに相談するということもやりにくいかもしれません。そうした意味で経営者は非常に孤独です。
現状、経営者で心の健康を損なわれている方は多くいらっしゃいます。経営者のメンタルヘルスが損なわれていると、必然的に経営にも支障が出てきますし、会社の存続が危ぶまれます。従業員や取引先など、ステークホルダーが多く、どうしても責任が重くなってしまう立場であるからこそ、自身のケアを大切になされることをご提案します。カウンセリングでは、自身をケアするきっかけと手法をご提供します。
経営者へのカウンセリングではどんなことをする？
まずは、抱えていることをたくさんお話しください。あなたのお話をカウンセラーは傾聴し、質問を混ぜ合わせながら、現状整理のお手伝いをいたします。現状整理ができたら、具体的なセルフケアの手法や今後の進め方を一緒に考えていきます。また、経営者は休みを取らない傾向もあります。カウンセラーと相談し、何もしない日を設定するなど、具体的な行動計画も策定していきます。
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