マインドフルネスのレッスン
対応トレーナー

得意分野：対人関係の悩み（社交恐怖を含む）,自分の性格，話し相手，メンタルヘルス（うつ・依存症・適応障害・認知症など），発達について（HSP含む），自己実現したい，感情について，こども・学校の悩み，家族に関する悩み，認知行動療法，アンガーマネッジメント，ストレス対処

はじめまして！　このサイトを見つけてくださったということは、何らかの悩みや、ハッキリしないモヤモヤを抱えておられるのでしょう。生きている限り、悩みは尽きないものですね。カウンセリングを利用していただき、悩みやモヤモヤと上手に付き合う方法を身に付けてもらえたらいいなぁ、と思っています。カウンセリングの体験が、生きやすさ、人間的な成長を促すものとなるよう、一生懸...

経歴

カウンセラーとして15年の経験があります。そのうち、ユースワーカーを2年、スクールカウンセラーを5年経験してきました。

具体的には、未就学児の発達障害の評価や子育て相談、不登校や引きこもりの対応、居場所作りなどに携わりました。精神科の病院においては、心理検査やカウンセリング、集団認知行...

対応言語：日本語

料金：7,700円/回

得意分野：ブレインスポッティング、トラウマ、メンタルヘルス、家族問題、離婚問題、DV問題、アディクション、対人関係、コミュニケーション、感情、多文化間カウンセリング、がんや難病のカウンセリング、グリーフなど

こんにちは♪私は臨床心理士・公認心理師として日本と海外在住の方のご相談、サイコセラピーをお受けしています。世界のどこにいても私と皆さんはつながります。偏見はございません。ナチュラルにお話しください。

経歴

日本の臨床心理士、公認心理師。臨床心理学の学部と大学院を卒業し、臨床心理学と研究の修士号を取得。サイコセラピスト、心理学者としてのキャリアは28年以上に及ぶ。
主なキャリアは25年間医療分野で、心理カウンセリング、心理療法、心理検査を担当している。また、スクールカウンセラーや大学生カウンセラー...

対応言語：日本語

料金：7,700円/回

得意分野：ACT、トラウマ、うつ・不安、自己実現、異文化カウンセリング、不安症、強迫症

挫折もあたなの人生を構成する重要な一ページ、なかったにするには勿体ない。苦痛を、ただ耐えるではなく、自分を成長させる糧にする方法をともに探しましょう！

経歴

内モングル出身。高校から日本へ留学。2017年立命館大学総合心理学部に入学。大学期間は主に第三世代行動療法（ACT）を学んだ。2021年立命館大学人間科学研究科に進学し、PBT（Process Based Therapy）を学び、研究していた。2023年卒業後は帰国し、民間企業で仕事をこなしながらカ...

対応言語：中国語,日本語

料金：7,700円/回

得意分野：アクセプタンス アンド コミットメント セラピー(ACT)、メンタルヘルス全般、先延ばし行動、自閉症スペクトラム、抑うつ、瞑想、摂食障害

今、心に抱えている感情や悩みは、まるで波のように自然に訪れるもの。無理に押し流す必要はなく、その波を静かに受け止めることで、心に少しの余白が生まれるかもしれません。これはマインドフルネスと言われているものです。マインドフルネスは、認知行動療法の核心となるもので、アクセプタンス アンド コミットメント セラピーでもお応用されています。心理的な苦痛があっても、大...

経歴

Li先生は、心理カウンセリングと教育の分野で豊富な経験を持つ専門家です。大学で心理統計学や哲学を教える傍ら、研究活動や臨床実践を通じてクライエントの心の健康に貢献しています。特に、彼は10年以上にわたる冥想とマインドフルネスの実践を行っており、その深い洞察と理解をクライエントに提供しています。

対応言語：中国語、日本語、英語

料金：7,700円/回