カミングアウトに関する相談

こんなお悩みございませんか？

・カミングアウトをしたいと思っている
・性的指向を開示することに不安がある
・LGBTQI等を公表し、自分らしく生きたい
・家族や友人が受け入れてくれるか不安である

カミングアウトとは

カミングアウトとは、自身の性的指向や生育歴、過去のことや病気などについて、今まではオープンにしていない事実を周囲に公表することを指します。とりわけ、カミングアウトといえば、ゲイやレズビアンといった同性愛者であることを公表することをイメージされることでしょう。
自分らしく生きるためにカミングアウトをしようにも、いざ実行するとなると周囲に受け入れられるか不安にかられ、なかなか実行に移せないものです。とはいえ、周囲に受け入れられ自分らしく生きていきたいという思いもあるので、板挟みになり苦しみや葛藤を抱えながら日々を過ごされている方も少なくないことでしょう。このような苦しみを抱えてお過ごしになられている場合、カウンセリングでお話しいただくことで、ヒントや利用できる支援に出会うことができ、状況の改善へと繋げるチャンスを得ることができます。
カウンセリングでは、カミングアウトおよびカミングアウト後の支援までカウンセラーに相談いただくことができます。

カウンセリングについて

LGBTQI当事者である方々へのカウンセリングでは、カミングアウトにまつわるお悩みをお聞かせいただきます。そして、カミングアウトの目的やカミングアウトしたい対象について整理し、あなたの理想のためにカウンセリングをどのように実行していくかを考えていきましょう。
また、カミングアウトにおいて、家族や友人などカミングアウトを受ける側カミングアウトを受ける側への支援も同時に行うことが効果的であるケースもあります。状況によっては、家族カウンセリングを実施することをご提案させていただき、相互での理解が促進するようにカウンセラーがお手伝いいたします。
結果として、今はカミングアウトをしないという選択をするかもしれませんが、ご自身やこれからの自分を受け入れて未来志向的に今後どのようにしていくかを一緒に考えていきましょう。

関連するコラム

よくあるご質問